Aquí estoy, esto es lo que soy

“Si te ves como una persona poco interesante y atractiva, te tratarás mal y darás esa imagen a los demás, los que te rodean te tratarán acorde a ella, y así reafirmarás tu creencia. Recuerda que de cierta forma la belleza es una actitud: Si te autocompadeces, te compadecerán; si te tienes lástima, los demás sentirán lastima por ti  si te ves como alguien desagradable sentirás el rechazo de quienes te rodean. Tú creas el contexto interpersonal: tu espacio de crecimiento o tu nicho. La mejor manera de romper el circulo negativo es gustarte y acabar con ese esquema de imperfección/ vergüenza que arrastras como un lastre desde hace años, aunque sea leve. Prueba a jugar el papel de alguien que está satisfecha o satisfecho con su cuerpo, a ver cómo te sientes. Ensaya esa conducta un tiempo: Siéntete irresistible e intenta comportarte como tal, sin convertirte, por supuesto en alguien fastidioso. “Aquí estoy, esto es lo que soy, y si no os gusta lo siento mucho”

Walter Riso

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