Hoy es Día Mundial del Trastorno Bipolar

trastorno-bipolar-640x314El 30 de marzo se conmemora el Día Mundial del Trastorno Bipolar y la elección de la fecha por parte de la Sociedad Internacional de Trastornos Bipolares (Isbd, por sus siglas en inglés) no es casualidad: es el aniversario del nacimiento del pintor holandés Vicent Van Gogh, quien fuera diagnosticado, años después de su muerte, de haber padecido trastorno bipolar. El trastorno suele detectarse entre los 15 y los 20 años, pero puede presentarse a cualquier edad. Incluso también se habla de desorden bipolar pediátrico, registró AIM.

¿Qué hubiera sido de él si hubiese estado bajo tratamiento?, es inevitable preguntarse. El problema es que así como Van Gogh falleció sin tratamiento alguno, muchos padecen de esta enfermedad y no son diagnosticados. Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), el seis por ciento de la población mundial sufre de Trastorno Bipolar Emocional.

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¿Trastorno Límite de la Personalidad o Trastorno Bipolar?… ¿Cuál es la diferencia?

BorderlineEl Trastorno Límite de la Personalidad  (llamada también Borderline) es a menudo sobre-diagnosticado (por médicos a los que no les gusta el paciente) o sub-diagnosticado (por clínicos que “no entienden” el diagnóstico).

Se lo suele asociar con otras patologías, sobre todo con la depresión y especialmente se confunde con el Trastorno Bipolar. La confusión es entendible porque ambas patologías se caracterizan por cambios de humor, irritabilidad y conducta errática. A medida que sabemos más acerca de la neurobiología de ambas enfermedades encontramos similitudes fisiológicas pero  la 3º, la 4º y la 5º edición del DSM, en los últimos 30 años, distingue claramente ambos diagnósticos.

Hay tres diferencias básicas:

1) El trastorno límite produce ciclos más rápidos que el trastorno bipolar, a veces hasta varias veces en un día.

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Miedos Infantiles: enseñémosles a no tenerle miedo al miedo

el-miedoLa mayoría de los miedos que tenemos cuando somos adultos/as son aprendidos. De nuestro entorno familiar adquirimos creencias, manías y hábitos. Algunos nos resultan beneficiosos en nuestro día a día y otros se convierten en obstáculos que nos limitan.

Hace unos días estaba en una cafetería con mi labradora y una pareja con una bebé de 11 meses se sentó en la mesa de al lado. La nena miraba a la perra, se reía y extendía las manos intentando bajarse de los brazos de su madre. Ésta se giró y con cara de horror me dijo “Ay, qué parece que le gusta. ¡Cómo le gusten los perros me muero, que les tengo pánico!”. Espero sinceramente que esa madre se dé cuenta de que su hija puede contagiarse de su miedo irracional y busque la forma de controlar sus emociones, convirtiéndose así en un modelo eficaz para la niña. Sigue leyendo

Video: El sentido de humor – Pilar Muñoz

Trastorno Afectivo Bipolar o Ciclotimia

Trastorno del Control de los Impulsos

impulsosEste trastorno se caracteriza porque la persona que los padece tiene dificultades para oponerse a la necesidad de llevar a cabo un acto perjudicial para sí mismo o para los demás.

Generalmente la persona experimenta una sensación de tensión y malestar que se alivia cometiendo el acto impulsivo, y que se torna placentera en el momento de llevarlo a cabo. Tras el acto puede haber arrepentimiento o no.

Trastorno Explosivo Intermitente

Los episodios de descontrol aparecen de manera aislada.  Los ejemplos mas representativos de estos trastornos son: destruir  la propiedad, dañar físicamente a otras personas y perpetrar agresiones verbales como insultos o amenazas.

El grado de agresividad que se desencadena es desproporcionado en relación a la situación que lo origina. Sigue leyendo

Cleptomanía

cleptomaniaLa cleptomanía es un trastorno complejo caracterizado por reiterados intentos fallidos para dejar de robar. Se ve a menudo en los pacientes que son químicamente dependientes o que tienen un estado de ánimo que coexisten, ansiedad o trastorno de la alimentación. Otros trastornos mentales coexistentes pueden incluir la depresión mayor, ataques de pánico, fobia social, la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa, abuso de sustancias y el trastorno obsesivo-compulsivo. Las personas con este trastorno tienen la imperiosa necesidad de robar y conseguir una emoción de hacerlo. El acto recurrente de robar puede ser restringido a los objetos y contextos específicos, pero la persona afectada puede o no puede describir estas preferencias especiales. Las personas con este trastorno suelen mostrar culpabilidad después del robo.

La detección de la cleptomanía, incluso por otras personas importantes, es difícil y la enfermedad a menudo pasa desapercibida. Puede haber objetos y ambientes en los que se produce el robo preferidas. Una teoría propone que la emoción de robar ayuda a aliviar los síntomas en las personas que están deprimidas clínicamente. Sigue leyendo

Video: “El sufrimiento” — Reflexiones para vivir mejor Cap. 20

La mente humana es capaz de crear el más deslumbrante paraíso, pero también los más terribles infiernos. En nuestro cerebro –más que en la realidad exterior– se encuentran muchos de los factores que determinan tanto nuestras aflicciones como nuestra dicha. Hoy en Reflexiones para vivir “El sufrimiento“.

Los 5 rasgos de personalidad de un genio

¿Cuál es la característica que define a un genio? Es una pregunta que se ha hecho la humanidad a lo largo de los tiempos. Muchos quieren llegar a alcanzar la excelencia pero sólo unos elegidos logran tal empresa. En la mayoría de casos, no comprendemos cómo ha ocurrido que justo esa persona haya podido llegar ahí. ¿Por qué razones Picasso o Dalí pudieron llegar a desarrollar tan fructíferas e innovadoras obras? ¿Por qué Mozart tenía una capacidad para componer mayor que cualquiera ya a corta edad? ¿Cómo pudo Albert Einstein llegar a formular teorías tan abstrusas como la de la relatividad?

Se suele decir que los genios lo son gracias a un don innato: contienen el potencial necesario para desarrollar un talento en una actividad determinada. Esta visión no es del todo acertada. Sin duda, los genios son talentosos de forma natural, pero la potencialidad no es la característica que define al genio. A continuación detallaremos un total de cinco rasgos que todo genio cumple.

1. Son analíticos e impulsivos

Para escribir su libro Creatividad (Paidós, 2008), el psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi entrevistó a noventa y un genios, de muchas disciplinas distintas, entre los cuales se encontraban quince premios Nobel. Una de las conclusiones a las que se llegó con esta investigación es que las personas de gran talento van sobrados de dos características: curiosidad e impulsividad. “Son personas abducidas por su trabajo, y a pesar de que estén rodeadas de personas más talentosas, su inconmensurable deseo de conocer la realidad supone un rasgo definitorio”, argumenta Csikszentmihalyi. Sigue leyendo

Video: La enfermedades mentales más comunes

¿Tengo que ir a terapia?

Muchas cosas no nos atrevemos a emprenderlas no porque sean difíciles en sí, sino que son difíciles porque no nos atrevemos a emprenderlas. –Séneca

Todos, en algún momento, experimentamos periodos de stress, pena o conflicto. Lo que puede resultarnos más difícil es saber cuando, si nos encontramos mal, debemos acudir al psicólogo. Y, generalmente, o no vamos o dejamos que pase mucho tiempo con la esperanza de que el tiempo lo cure. Estamos hablando de trastornos moderados que, muchas veces solo requieren orientación o unas pocas sesiones de terapia. Sigue leyendo

Video: Trastorno Bipolar – Dr. Pedro Bustelo